Samantha Kingston, une élève populaire du secondaire, a tout pour elle. Puis tout change... Après une nuit fatidique, elle se réveille sans aucun avenir: Piégée à revivre encore et encore le même jour, elle commence à se demander à quel point sa vie était parfaite, jusqu'à ce qu'elle fasse les choses bien. Elle décide de changer des moments de ce jour afin d'aider quelqu'un d'autre : une jeune fille harcelée et déprimée.